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    行家:互动刘文龙时间:2019年03月21日 威灵仙的实用小偏方骨病治疗 威灵仙味辛、咸,性温,归膀胱经,具有祛风湿、通经络、消痰涎、散癖积的功效,常用来治疗痛风、顽痹、腰膝冷痛、脚气、疟疾、症瘕积聚、破伤风、扁桃体炎、诸骨鲠咽等病症。 威灵仙是少有的宣通十二经络的药物,在风湿的治疗上效果明显,尤其擅长治疗游走性风湿。①鱼刺、骨头哽喉 威灵仙、醋各30克,砂糖6克,先用两大碗水煎威灵仙,经数沸后去渣,然后加醋和砂糖,候沸后放温,于二十分钟内缓…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月09日 轻微风湿病也要加以重视,这是早期症状的前兆 说到风湿病,相信大家都不陌生了,这种疾病主要的发病群体是中老年人,这主要跟他们的生活习惯有很大的关系, 说到风湿病,相信大家都不陌生了,这种疾病主要的发病群体是中老年人,这主要跟他们的生活习惯有很大的关系,在年轻的时候不注重保暖,上年纪之后就很容易导致风湿病。温馨提示您,风湿病很常见,但是它的症状有哪些呢,这是很多人在关心的问题,我们就来看看有哪些?1、…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月09日 这些人应该怎么缓解腰间盘突出? 认为首先随着时代的变迁,人们的生活水平也在提高,但是往往都忽略身体的健康,导致的一些疾病的发生,这些人应该怎么缓解?例如以下几种职业。1. 上班族,通常上班族一天时间都是在坐着,很少有走动的机会,再加上每天的不规则坐姿,还有僵直的身体,所以腰部患有腰间盘突出会比一般人较多的伤害。2. 司机,司机会比上班族还要严重一点的是,每天出了不规则的坐姿以外,还要面对道路的颠簸…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月09日 这些人群患有腰间盘突出要注意什么? 在有一些社会人群中有些人会因为职业的原因,认为有些人对于腰部的伤害是在所难免的,所以往往就造成损伤,例如、腰肌劳损、坐骨神经痛等疾患,让人烦恼的难以自拔,哪这些人群患有腰间盘突出要注意什么?1. 上班族,通常上班族一天时间都是在坐着,很少有走动的机会,再加上每天的不规则坐姿,还有僵直的身体,所以患有腰间盘突出的可能会受到比一般人较多的伤害。2. 司机,司机会比上…[详细]

    行家:小芮芮时间:2019年02月20日 通常正常腿型两腿并拢时,大腿内侧,膝关节内侧,小腿肚内侧,以及内踝,脚跟可以触碰,见蓝色箭头,大腿根,膝盖上面,膝盖下面,小腿下方留有空隙,见红色箭头?!?a href="/article-29417315.html" target="_blank">[详细]

    行家:小芮芮时间:2019年02月13日 俗有“病从口入”之说。风湿、类风湿关节炎是一种全身的免疫性疾病,不光是关节会发生损伤、病变,心、肺、肾等内脏器官的功能也会受到影响。风湿、类风关患者大多“吃药如吃饭”,对于脾胃功能不好的人来说,食疗就尤为重要了?!?a href="/article-29308829.html" target="_blank">[详细]

    行家:小芮芮时间:2019年02月15日 微信步数似乎变成了一个生活指标,很多人忍不住要看看一天的排行。走路是个不错的运动,大家也都很喜欢走路,但除了少数那些膝盖痛的人例外?!?a href="/article-29349965.html" target="_blank">[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月16日 13岁男童患痛风!竟是因为它?你我都吃过 浙江一个13岁的小男孩,被确诊痛风!对,你没有看错,就是“13岁”?。?!这么小的孩子,居然也“痛风”,这到底是怎么回事?医院检测发现,男孩尿酸高达800多,是正常成年男性标准尿酸值的两倍!而且他平时不爱喝水,就爱喝可乐,每天要喝4罐!看到这就真相了:让13岁男孩遭遇痛风的原来是“可乐”!众所周知,海鲜、啤酒、豆制品等都是高嘌呤食物。这些食物容易使尿酸增高,…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 99%的人都不曾留意:偷走你骨骼健康的7个小偷 现代社会,人们的补钙意识大大提高,但骨质疏松等问题却不仅仅是老年人才会得的毛病了。那你知道偷走你骨骼健康的7个小偷都长什么样?小偷1号:整天宅在家25岁~35岁之间的人多为办公一族,进了家门几乎一天都不出来,不爱晒太阳,导致维生素D缺乏,补了钙却无法充分吸收的遗憾便产生了。小偷2号:酷爱碳酸饮料喜欢喝汽水类饮料的人,骨折的几率是不喝汽水者的3倍,这是…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 90%的家长都曾误入这些儿童骨折、骨畸形的误区! 近年来,车辆增加、对危险认识不足及二胎政策等,使儿童骨折及新生儿畸形的发生率不断增加。许多家长对儿童骨折及骨畸形了解不够,在认识及诊疗上存在误区,导致孩子延误治疗。中医医院上肢及小儿骨科主任邱永赤提醒,骨病患儿家属要识别误区,正确就医,早发现、早治疗,以免贻误最佳治疗时机。误区一:儿童骨折在治疗“等同于”成人儿童与成人在骨折治疗上是不一样的。许多家…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 8招强化膝关节运动 维持活度增强肌力 膝盖的组成,除了骨头、韧带外,还有很重要的肌肉及肌腱,也就是因为肌肉的一拉一缩动作,人因此可以行走、跑、跳、弯、蹲。只有富有弹性而强健的肌肉,才可以让人的膝盖不易拉伤或裂伤,同时?;す趋?,进而?;す亟?。膝盖的肌力训练分为耐力和重力两种,经过强化的耐力或重力训练,可让人在各种动作执行时,膝盖有足够的力量来承受。而有氧运动(如慢跑、游泳)就是一种肌耐力训练,重量训…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 8分钟大腿伸展操 踢走O形腿 通常正常腿型两腿并拢时,大腿内侧,膝关节内侧,小腿肚内侧,以及内踝,脚跟可以触碰,见蓝色箭头,大腿根,膝盖上面,膝盖下面,小腿下方留有空隙,见红色箭头。O型腿的人两腿并拢时通常内踝触碰但是大腿和小腿之间留有很大空间的。这种O型腿俗称“罗圈腿”,股骨外旋,胫骨内旋,在于是小腿胫骨和大腿股骨在膝关节形成了一个内翻的夹角,故此称为“膝内翻”。如何通过骨性标志观察到O型腿。O…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 8个问题 帮您解决骨质酥松大疑问 “骨质疏松”是一大常见的身体疾病然而越小的问题越容易被大家忽略让我们通过下面8个问答充分了解该如何有效的避免“骨质疏松”骨质疏松是一个人从年轻到老的必然进程吗?可以说是一种自然的衰老体现,但是这种衰老的表现并不是不可改变的。一般人从30岁开始,身体的各个器官就会开始出现一系列退化,骨骼也不例外,女性发生得更快。骨质疏松是一个人从年轻到老的必然进程吗?目前还没有证实…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 8个危险动作 快告诉爸妈别再做了! 人到中年,时常锻炼是好事,但时间、强度、次数跟年轻人有所不同。甚至有些动作对于年轻人是锻炼但对于中老年人来讲却是运动伤害!那么,哪些运动不适合50岁以上的中老年人呢?我们一起来看看吧!1、快速转头颈部骨折、心脑血管疾病发作快速转头容易导致头痛、头晕,严重时甚至可能诱发心脑血管病急性发作、颈部骨折等。有高血压、颈椎病、骨质疏松等疾病的老年人尤其要避免快速转头。转头…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 6招帮你预防骨质增生 骨质增生是骨骼的一种退行性(老化)变化,没有症状不用治疗。一般出现症状需要治疗,多采用吃药与理疗。当骨质增生严重,如腰椎增生剌激压迫神经及椎管,膝关节增生变形,严重影响功能活动时才需手术治疗。大多数病人不需手术,也没有必要手术。6招帮你防骨质增生(1)健身运动:腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动,这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的,运动方式有:散步、…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 5类人患骨质增生 这些方法可以预防 据媒体报道,骨质增生的人群在不断的上涨,尤其是老年人的发病率最高。骨质增生在发病的时候会疼痛难忍,因此时刻预防该疾病尤为重要。那么怎么预防呢?骨质增生的易患人群1.女性膝关节骨质增生现象男女性均可发生,但女性多于男性,尤其是中老年女性更为多见,说明该病可能与体内激素变化有关。2.中老年人随年龄增长,人们在中老年阶段开始发生关节软骨退行性改变。究其原因,一是关节多…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 50岁后膝盖加速老化 ?;し椒ㄔ缰?膝关节是人体重要部位,膝关节强壮,是各项身体活动能力的前提。如果膝关节出了问题,就会影响我们的生活和健康。一般情况下,50岁以后膝关节逐渐开始老化,到了60~70岁,会出现明显的老化症状。因而中老年朋友更要注意膝关节的?;?,学学下面10种?;はス亟诘募记?。1.控制体重肥胖是膝关节的大敌,要想护好膝关节,就要维持正常体重。日常生活中建议低油、低脂、低热量饮食,多…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 4招运动 每天10分钟腿肌更给力 维持良好健康的肌力,除了能有效防止膝关节的伤害与延缓磨损及退化外,对于运动或意外造成膝关节受伤时,良好的肌力也能帮助更快恢复原有的活动能力及表现。肌力训练对膝关节的好处:●健康强韧的肌肉,将分担日常生活动作对于膝关节的压力●强韧的肌肉能够使关节更稳定●肌力训练就是一种运动,运动能带来减重的效果,也能减轻膝盖压力●肌力训练能够刺激骨骼的强化●肌力训练,尤其下半身的肌…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 4个原因导致你腰痛难忍 你们知道吗 腰痛不仅仅是单纯的腰痛,也可能有很多其他的疾病隐藏在腰痛里面,比如强直性脊柱炎,比如多发性骨髓瘤,比如腰脱,还比如最普通的腰痛,就是不伴随任何疾病的腰痛。那么这些都怎么鉴别呢?1、普通的腰痛:很多人都可能会遇到普通的腰痛,这种腰痛症状一般比较轻,一般经过休息就可以缓解,常见于长时间坐位的患者,这种一般不会影响生活,只要好好休息,多喝水,很快应该能恢复。2、腰椎间…[详细]

    行家:颈复康药业时间:2019年01月18日 4个健身姿势可能加重腰酸脊椎痛,你有吗? 新年伊始,刚过完春节上班的小伙伴们,身体感觉如何?相信有很多人会跟小编一样,坐了很久的长途汽车或火车,过年期间又各处串门,久坐聊天打牌,假期结束后,全身酸痛,尤其腰背部痛感更甚。在接下来的工作日中,还要继续每天久坐,腰背部完全吃不消啊。其实,腰背部疼痛就是因为缺乏锻炼,长期维持一个姿势导致的。最好的解决方法就是保持正确的坐姿,然后多加锻炼。不过锻炼可不是越…[详细]

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